Pequeno-almoço

Bagel de omelete à francesa com rúcula e tomate cereja com molho de iogurte

Ingredientes
  • 4 bagels com sementes Bimbo®
  • 4 ovos
  • 1/4 de chávena (60 ml) de leite
  • Sal a gosto
  • Pimenta preta moída a gosto
  • 2 chávenas (50 g) de rúcula
  • 1 chávena (150 g) de tomates cereja, cortados ao meio
  • 1/2 chávena (120 g) de iogurte natural
  • 1 colher de sopa de sumo de limão
  • 1 colher de sopa de azeite
VAMOS A ISSO!

Numa tigela, bata os ovos com o leite. Adicione sal e pimenta a gosto.
Aqueça uma frigideira antiaderente em lume médio e adicione um pouco de azeite.
Deite metade da mistura de ovos na frigideira e espalhe-a para formar uma omelete fina. Cozinhe durante cerca de 2 a 3 minutos de cada lado, ou até ficar dourada e bem cozida. Repita com o restante da mistura de ovos para fazer outra omelete.
Retire as omeletes da frigideira e deixe-as arrefecer ligeiramente. Em seguida, dobre-as em semicírculos.
Numa tigela pequena, misture o iogurte natural com o sumo de limão e tempere com sal a gosto. Este será o molho de iogurte.
Espalhe o molho de iogurte no interior de cada metade de bagel.
Coloque uma omelete dobrada em cada metade de bagel com molho de iogurte. Distribua a rúcula e os tomates cereja cortados ao meio sobre cada metade do bagel.
Coloque a outra metade do bagel com molho de iogurte por cima das camadas de rúcula e tomate para fechar as sanduíches.
E pronto! Sirva imediatamente os seus Bagels Bimbo® com Omelete Francesa, Rúcula e Tomates Cereja com Molho de Iogurte.

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