Δείπνο

Μπέιγκελ με ψητό κοτόπουλο, χούμους, ντομάτα και βασιλικό

Συστατικά
  • 2 στήθη κοτόπουλου (200 γρ. το καθένα)
  • 4 κουταλιές της σούπας χούμους
  • 2 μεσαίες ντομάτες
  • Φρέσκα φύλλα βασιλικού
  • Αλάτι και πιπέρι κατά βούληση
  • Ελαιόλαδο
Ας το κάνουμε!

1. Προετοιμασία των υλικών:
– Πλύνετε τις ντομάτες και κόψτε τις σε λεπτές φέτες.

– Πλύνετε και στεγνώστε τα φύλλα βασιλικού.

2. Μαγείρεμα του κοτόπουλου:
– Αλατοπιπερώστε τα στήθη κοτόπουλου σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας.

– Ζεστάνετε ένα μεγάλο τηγάνι με λίγο ελαιόλαδο σε μέτρια προς υψηλή φωτιά.

– Βάλτε τα στήθη κοτόπουλου στο τηγάνι και μαγειρέψτε τα για περίπου 6-7 λεπτά από κάθε πλευρά, ή μέχρι να ψηθούν καλά και να πάρουν χρυσαφένιο χρώμα. Βεβαιωθείτε ότι το κοτόπουλο έχει ψηθεί πλήρως πριν το απομακρύνετε από τη φωτιά.

– Βγάλτε το κοτόπουλο από το τηγάνι και αφήστε το να ξεκουραστεί για λίγα λεπτά. Στη συνέχεια, κόψτε το σε φέτες ή σε μικρότερα κομμάτια, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας.

3. Συναρμολόγηση του σάντουιτς:
– Πάρτε το μισό από ένα Bimbo® Classic Bagel και αλείψτε 2 κουταλιές της σούπας χούμους στο εσωτερικό και των δύο μισών.

– Βάλε μερικές φέτες ντομάτας στο μισό του μπέιγκελ.

– Βάλτε τις φέτες ψημένου κοτόπουλου πάνω από την ντομάτα.

– Βάλτε μερικά φρέσκα φύλλα βασιλικού πάνω στο κοτόπουλο.

4. Ολοκλήρωση και σερβίρισμα:
– Επαναλάβετε τη διαδικασία για το δεύτερο σάντουιτς.

– Καλύψτε το σάντουιτς με το άλλο μισό του μπέιγκελ, πιέζοντας απαλά ώστε να αναμειχθούν όλα τα υλικά.

– Σερβίρετε αμέσως τα σάντουιτς με το ψητό κοτόπουλο, το χούμους, την ντομάτα και το βασιλικό και απολαύστε τα όσο είναι φρέσκα.

Αυτό το σάντουιτς είναι μια υγιεινή και νόστιμη επιλογή, με φρέσκες και αντιθετικές γεύσεις. Το ψωμί Bimbo® Classic Bagel προσδίδει στο σάντουιτς μια απαλή και ελαφρώς τραγανή υφή. Αν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε και άλλα συστατικά, όπως φέτες αγγουριού, κόκκινο κρεμμύδι ή λίγες σταγόνες λεμόνι. Ελπίζω να απολαύσετε αυτή την απλή και νόστιμη συνταγή!

Είστε έτοιμοι να δοκιμάσετε κι άλλες νόστιμες συνταγές;